Le FITNESS C'EST BON POUR l'ENERGIE ! Au son de musiques rythmées, guidé par un professeur spécialisé, retrouvez l'énergie, le dynamisme et surtout le plaisir de se sentir bien. Scuplter, modeler votre corps selon vos critères, rien de plus facile avec le FITNESS.

HORAIRES DES COURS COLLECTIFS 2009/2010
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	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
Ouverture	9h00	9h00	Ouverture 12h00	9h00	9h00	9h00
9h30	Pilates 45'	Cult Phys 45'		TACF 45'	Body Barre 45'
9h45						TACF 45'
10h15		Stretching 15'		Stretching 15'
10h30						Stretching 30'
11h00						Body Barre 45'
12h15		Cult Phys 45'		Abdos fess 30'	Cult Phys 45'
12h30	Abdos fess 30'		Abdos fess 30'
12h45				Multi Gym 45'
13h00	TACF 45'	Stretching 30'	Cult Phys 45'		Abdos fess 30'
13h15						Fermeture 13h00
15h00		TACF 45'		Pilates 45'
16h00	Multi Gym 1h
17h15	Cult Phys 45'	Circuit 45'		TACF 45'	Cult Phys 45'
17h30			Cult Phys 45'
18h00	Stretching 45'	Cult Phys 45'		Body Barre 45'	LIA 45'
18h15			LIA 45'
18h45	LIA 45'	Stretching 45'		Step 45'	Stretching 30'
19h00			TACF 45'
19h15					Circuit 45'
19h30	TACF 45'	Step 45'		Abdos fess 30'
19h45			Body Barre 45'
20h00				Stretching 15'
Fermeture	21h00	21h00	21h00	21h00	21h00

Glissez la souris sur les differentes activités pour en savoir plus